Ramazan ayı, Müslümanlar için manevi bir aydır ve bu süre zarfında oruç tutmak, ibadetlerde bulunmak gibi önemli ritüeller gerçekleştirilir. Oruç öncesinde yapılan sahur ise, bu ibadetlerin en önemli parçalarından biridir. Malatya'da sahur vakti, bu yıl 10 Mart 2025 tarihinde Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından açıklanan takvim doğrultusunda belirlenmiştir. Peki, Malatya'da bu yıl sahur vakti saat kaçta? Sahur saatine ne kadar kaldı? İşte merak edilen tüm soruların yanıtları.
Sahur, oruç tutmadan önce yenilen son öğündür ve bu nedenle kesin zaman dilimlerine saygı gösterilmesi oldukça önemlidir. Malatya için Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından belirlenen sahur zamanı, her gün değişiklik göstermektedir. 2025 yılında Malatya'da sahur vakti her gün, imsaktan yaklaşık 10-15 dakika önce sona ermektedir. Bu nedenle, sahur yapacak olanların bu saatlere dikkat etmesi gerekmektedir. 10 Mart 2025 tarihinde Malatya'da sahur vakti sabah namazı için belirlenen imsaktan yaklaşık 10 dakika öncesine denk gelmektedir. Yani sahur, 05:05'te sona erecek ve imsak saati ise 05:15'tir.
Sahur, sadece aç kalmamak için yemek yemek değil, aynı zamanda dayanıklılığı artıracak besinlerin tercih edilmesi gereken bir zaman dilimidir. Ramazan boyunca sağlıklı bir oruç tutabilmek için sahurda doğru yiyecekler tüketmek önemlidir. Özellikle protein ağırlıklı ve lif bakımından zengin yiyecekler, bu süreçte büyük bir avantaj sağlayacaktır. Yumurta, peynir, zeytin, yeşil sebzeler ve tam tahıl ürünleri sahurda tercih edilmesi gereken besinlerdendir. Ayrıca, sahurda yeterli su içmek de vücudun gün boyunca hidrasyonda kalmasına yardımcı olacağı için oldukça önemlidir.
Oruç sırasında insan vücudu uzun saatler boyunca yiyecek ve içecek almadığı için, sahurda sağlıklı ve dengeli beslenmeye özen göstermek gerektiğini unutmamak önemlidir. Malatya'da sahur vakti yaklaşırken, özellikle bu konuda yapılan hazırlıkların üst düzeyde olması, hem ruhsal hem de bedensel olarak Ramazan ayını daha güzel geçirmeye yardımcı olacaktır. Bu yıl, Malatya'daki Müslümanlar için Ramazan ayının sağlıklı ve huzurlu geçmesini dileriz.
Bu vesileyle, Malatya'daki tüm Müslümanların Ramazan ayı hayırlı olsun; sahurlarınız bereketli, dualarınız kabul olsun!